和 Runivore 一起奔馳吧

我們熱愛跑步,也期待你們的加入!以下是我們的跑步活動行程,假如你需要跑步上的建議,或你造訪台北需要一位跑步夥伴,請不要害臊的聯絡我們吧!不論在累在忙我們都不會忘記要來一場跑步。歡迎透過 Facebook 的粉絲專頁與我們聯繫—Runivore 粉絲專頁

每週二晚上的 LSD 長距離慢跑之夜

想要讓心情更嗨嗎?加入我們兩小時的河濱慢跑會讓你嘗到運動後的爽感。跑步通常分為幾個小組,每組的速度從 6:30/km 到 5:30/km,跑步路線都相同。最後我們會在終點一起享用 Runivore Chia Fresca。

長距離慢跑的目標是幫助你建立有氧基礎,並燃燒多餘的脂肪。 活動集合地點在「水管音樂展演空間 Pipe Live Music」靠近捷運公館站,由於現在正值炎熱的夏季,跑步時記得攜帶水袋背包,像是 Ultimate Direction SJ,手持水壺或是寶特瓶也都可以。

請到 Runivore 臉書活動頁 瞭解更多活動訊息。

每月一次的河岸 5K,測試你的跑步速度

Runivore 河岸 5K 是個人計時賽,免費幫你測試並提升跑步速度,每個月都會舉辦一次,且男女組的前三名都能獲得獎品,當然也會頒發最佳進步獎。過去半年中許多參賽者在 5K 跑步成績上都有顯著的進步。

每個月的活動日期可能會有異動,但通常會辦在每個月第三或第四週的週三,敬請關注 Runivore 臉書活動頁 獲取最新活動資訊。

活動地點:

  • 福和橋下
  • 距離捷運公館站走路約 15 分鐘
  • 距離「水管音樂展演空間 Pipe Live Music」走路約 5 分鐘

最近一期活動照:


盡享台北之美 – EYB 探索你的後花園

「EYB 探索你的後花園」是我們一年一度的越野盛事,賽事地點都選在台北附近的美麗山林。第一屆 EYB 始於 2015 年,地點在貓空;2016 年在內湖;2017年則在土城擴大舉辦。

「EYB 探索你的後花園」有兩種賽事距離及一項「歡樂登山」可以選擇。

最長路線:專為有經驗的越野跑者所設計,通常距離在 15 至 18 公里間,海拔落差達 1000 公尺,且混合山路、小徑及上升下降路段,並設有兩個 Checkpoint,完賽者可獲得一分 ITRA 積分,且男女組的前七名都能獲得獎品。

中等長度路線:這是為在台灣已有一些經驗的跑者所設計,距離約為 10 至 13 公里,海拔落差達 600 公尺,且混合山路、小徑及上升下降路段,並設有兩個 Checkpoint,且男女組的前七名都能獲得獎品。

最短路線:是為登山客和短程越野跑者所設計,距離約為 7 公里,路程雖較短,但仍充滿技術性和挑戰性,這條路線旨在讓跑者體會台北山林的美。若你想挑戰自己的速度,你可以全力衝刺,但這段競賽的獎品是頒發給能成功找到藏在賽道中的「Runivore」和「跑山獸」標誌的人。

大家都是贏家

所有的完賽者都會得到一個 Explore Your Backyard的獎章、EYB 的 T-shirt(顏色每年都不同)、和來自 RUNIVORE 的特別禮物及贊助商的額外獎品。

提供健康午餐

「健康的吃、盡情的跑」是我們的座右銘,這也是為什麼我們會為了所有參賽者,花許多時間和精力才選出了最棒的賽後餐點。

回憶永存

在現場我們有很棒的攝影團隊,確保能夠記錄下當你成就達成的那一刻,讓你的回憶永遠保存著。

請上 Explore Your Backyard 探索你的後花園 官網瞭解更多活動資訊。